Присутність. Як спрямувати свої сили на досягнення успіху

Мрієте навчитися впевнено долати перешкоди, вірити у власні сили, не зважати на  чужу думку, радіти життю й контролювати своє тіло? Вважаєте, що позбутися тривоги й безглуздих передчуттів у стресових ситуаціях неможливо?  Емі Кадді, відома фахівчиня  із соціальної психології, авторка цікавих розробок із психології життєвого успіху й розвитку особистості, ділиться з читачами дієвими механізмами: як здобути владу над собою, досягти життєвих вершин, позбутися сумнівів у собі й навчитися "бути присутнім".