-
Письменник:
-
ISBN:
978-617-09-3529-8
-
Підрубрика:
-
Серія:
-
Палітурка:
м'яка
-
Кількість сторінок:
160
-
Рік:
2017
-
Артикул:
553294
-
Видавництво:
-
Мова:
У швидкому та неспокійному сучасному світі усім нам було б корисно трошки збавити темп та приділити хоч невелику частку уваги собі. Викладені методи розслаблення тіла й розуму, прийоми боротьби зі стресами й внутрішньою напругою стануть вам у нагоді на шляху до спокою й душевної рівноваги.
Безліч корисних порад, цікавих ідей і дієвих заходів, які зібрані в книжці «Як бути спокійним», допоможуть відчути себе підготовленим до зустрічі зі світом, повним різних несподіванок.