-
Письменник:
-
ISBN:
978-617-7682-24-9
-
Підрубрика:
-
Палітурка:
тверда матова
-
Кількість сторінок:
336
-
Рік:
2019
-
Артикул:
561950
-
Видавництво:
-
Мова:
Наш мозок - особливий орган. Його робота безпосередньо залежить від їжі, яку ми споживаємо. Однак поради, які ми щодня бачимо в інтернеті, часто суперечливі й непослідовні. Одного дня ми читаємо, що треба за будь-яку ціну уникати холестерину, а наступного - що він навпаки підтримує здоров'я мозку. Проблема таких сенсаційних заяв у тому, що лише мізерну їх частку було ретельно перевірено. У цій книжці нейродослідниця Ліса Москоні аналізує, що наука каже про харчування для здоров'я мозку, як раціон впливає на роботу цього органа й чому дієта для мозку може відрізнятися від тієї що потрібна решті тіла.